A palavra “yoga”, realmente, significa união? O yoga tem cinco mil anos como é comumente citado? O que os textos antigos tem a ver com as práticas modernas? Existe um “verdadeiro yoga”?
 
Neste livro claro, conciso e organizado, Simpson estampa, preto no branco, a história do yoga e seus desenvolvimentos.
 
Com uma linguagem descontraída e envolvente — pensada para os milhões de praticantes ao redor do mundo —, a obra prende a atenção com seus capítulos curtos e interconectados, aliando leveza e profundidade sem perder o rigor acadêmico.
 
Baseado em pesquisas recentes, o autor constrói de forma brilhante a ponte entre o divertido e o informativo, proporcionando uma compreensão indispensável da evolução do yoga, desde suas formulações mais antigas até as formas como o conhecemos hoje.
 
A história do yoga, na real!